Choose Freedom

"Wolność to umiejętność kreowania własnego życia według własnych marzeń" – Leszek K.

Wpisy w kategorii: Books …

51Dspku4-yL._SX310_BO1,204,203,200_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wayne W. Dyer passed away in 2015th at the age of 75 years. His book „Wishes fulfilled” was written in his seventies. I find this book as a core of his teaching. I have never read anything else by W.Dyer but I feel I am right. The book shows his passion for life living exactly in accordance with his teaching. He was over seventy years old man full of positive energy, creativity despite his diagnosed leukemia which wasn’t a cause of his death. I have read a lot of books concerning personal growth but this was indeed exceptional. I was feeling that during the entire time of reading. You may read about the same issues in many books but his writing seems to come from The Divine Space. Crucial and foundational belief of the whole author’s teaching is the notion of our identity. We have many Divine elements inside us. We live in the material five senses world but our ultimate nature is Divine. Learning to focus on our Divine nature and expand it inwardly is a kind of revolutionary change in our thinking and perceiving ourselves. This way of thinking and feeling is supposed to lead us to shift the definition who we really are. The author goes very far and let us feel and act as God. We are oneness with God ,so we are God. From this our new Divine perspective , with our new Divine identity everything looks differently. We may feel creators with a huge ability to take a lot of advantages from  possibilities we meet in everyday life. It is the foundation how to reach the wishes fulfilled life. Most of our attention is supposed to be placed into inner world instead of  outer world. Another crucial areas contain imagination and feelings. Imagination is our unlimited tool and we may put there anything and everything. What we can imagine we need to feel clearly in our body. Imagination and feelings open for us the way to our unconscious mind. What the author underlines constantly that our unconscious mind is connected to One Divine Mind where everything is available from the past and in the future. We are not able to use this Divine support just only acting physically in order to achieve our goals. The process must be practiced in the present tense not in the future. The force and willingness to manifest our wishes have to be stronger than the resistance coming constantly from other people and outer circumstances. There is a huge challenge and something absolutely different what we used to do through the whole life. Most of us is shaped mainly through the outer world. It is all in a short and you may read it in many books but Wane Dyer’s teaching is exceptional. The whole book contains a lot of spiritual positive creative energy, plenty of his faith in people, his unique explanation of the process which he was practicing successfully  during his entire life.

„I am inviting you to be receptive to a radical new idea about yourself. It’s radical because ever since you left your mother’s womb , you have been subjected to cultural conditioning designed to help you be content with living a „normal life” at the level of ordinary consciousness, which generally means accepting whatever life hands you. In many ways you have been programmed to believe that you do not possess the wisdom or ability to manifest the fulfillment of your wishes and desires.”

„I have been explaining the importance of thoughts, thinking, self-concepts and imagination. These are all invisible formulations that you enact. Your imagination and your concept of yourself are formless thoughts that you can change. Recreate your thoughts – making your imagination your own private inner territory – and ultimately you will act based on how you have used this amazing power that you possess. Furthermore, allowing your highest self to rule – thinking like God thinks – means all things are possible”.

„The validity of a universal subconscious mind that is the only one mind is a concept that ego struggles to understand. It is of the highest order of importance if you want to master the art of manifestation.”

Power vs Force

 

 

 

 

Another book that I have just read in Polish.The book belongs to those that can extend or even change our beliefs about the world. The author has not been known to me so far. This is my follow on to refreshed an enriched path of my universal personal development. This book is my follow on to the area of Universal Laws located at the quantum physics levels. David Hawkins spent decades of his life to show that our consciousness /what we really are/ is connected to The Attractor Fields. It means we belong to the respective area and level of energy. The lower levels work with force and higher more subtle are the source of our creative life and work with power. There is The Map of Consciousness. His Kinesiological Test let us to see in numbers how the world works. David Hawkins’ methodology and spiritual approach put us closer to the truly knowledge about The Universe. Our life depends where we can find ourselves on The Map of Consciousness. The levels of this map are changeable for us in a narrow scope.Ony 15 % of all people are able to follow this creative but uncommon path. These 15 % of people is responsible for the collective consciousness of our planet. The Kinesiological Test used by Hawkins looks really simply and gives incredibly useful information. I believe we personally can gain access to this source. However it requires some effort and time to use properly this fantastic tool.

41-EmIeIb8L._SX328_BO1,204,203,200_

 

 

 

 

 

„The Physics of Miracles” is the second books by Richard Bartlett which has been written a few years ago. I have read it in Polish.In this book I have met a bit different Richard Bartlett. I could recognize his big growth and higher level of maturity in comparison with his first book „Matrix Energetics”. His mystical attitude towards life was very close to me. The author takes us into invisible world of quantum physics where everything starts and all is possible.In order to travel with him there we need to loosen a grip on our beliefs.The more our mind is opened the more miraculous world we can see and experience. The quantum world is the source of everything including us. A part of the book contains numerous amounts of researches and experiments describing hidden for us world of photons and information. It is the hard science knowledge but to take an advantage of this we don’t have to understand everything. All we need is our opened mind, some imagination and a willing to exceed our beliefs and perspective. This book helped me a lot to experience deeper and more fully all I had known so far.

f-matryca-energetyczna

 

 

 

 

 

When we follow in our lives the path of the universal personal development we obviously are able to appreciate the role of thinking and imagination. Then we are fully aware that our visible personal reality is only the surface of everything, the surface of the deeper Divine Reality. This book excellently explore this deeper space of the Universe using the modern experimental results achieved by the quantum physics.In this world of unimaginably tiny photons everything works in the different way than in our world of senses. The scientists confirm that quantum reality changes itself when is observed. It proves what the old civilization had included in their systems of knowledge. The author of this book concludes that beliefs and imagination play a main role in our everyday lives. If we believe that everything works like that our thinking about the world and living in it changes immeasurably. The book delivers a lot of examples and proofs that many diseases starts, exists and find an appropriate healing transformation on the deeper cosmic quantum reality. We are educated, trained and indoctrinated to live our lives using mainly 5 senses and the rational attitude towards life. The quantum physics gives us some proofs that the Universe is far more complex and subtle than our visible material world. The author constantly encourages to make an effort in order to change our mental habits playing with the quantum reality using our imagination. The two point method which is an important part of the book let us practically work in the world of photons and information. However the most important issue is to broaden our mental attitude and include the quantum world into our thinking, imagination and perception.

I really enjoyed reading this book in Polish. The author let me see and feel better the deeper world which I have been using since many years.

download

 

 

 

 

 

 

Kilka razy wspominalem, ze obecnie czuje sie mlodszy i zdrowszy niz 20 lat temu. Jednak kilka miesiecy temu poczulem potrzebe zglebienia  problematyki zdrowia.  Troche pisalem na temat zdrowia w roznych miejscach bloga. Majac okreslic moje spojrzenie na zdrowie jednym zdaniem napisalbym, ze jesli nasza osobista energia jest pozytywna nasze cialo nie ma wyboru, po prostu musi byc zdrowe. Mialem okazje w ostatnim czasie przeczytac ksiazke „Mind over medicine” Autorka jest lekarzem, ktory przepracowal 10 lat w tradycyjnym modelu medycyny zapadajac w tym samym czasie na wiele powaznych chorob. Frustracja zawodowa i wlasny stan zdrowia zmusily ja do dokonania zmian zyciowych. Ksiazke uznaje jako niezwykle ciekawa i inspirujaca. Pierwsza czesc ksiazki przytacza wiele ininteresujacych badan poswieconych placebo, spontanicznym remisjom, ktore z medycznego punktu widzenia nie mialy prawa wystapic, roli przekonan w powstawaniu chorob, sytuacjom kiedy osoba lekarza moze byc bardziej terapeutyczna niz leki, wplyw optymizmu pacjenta na efekty leczenia i sporo innych zagadnien. Moje zdziwienie bylo wielkie, bo nie przypuszczalem ze tak wiele roznych nikonwencjonalnych badan i obserwacji mialo miesce tylko po to aby ostatecznie oficjalna medycyna nie zamierzala z nich zrobic powazniejszego uzytku. W pierwszej czesci ksiazki autorka jawi sie nam jako racjonalny poszukiwacz poruszajacy sie na gruncie faktow przytaczanych badan. Konkluzja tej czesci ksiazki sa dwa pojecia. Stress response i relaxation response. Pierwsze pojecie jako odpowiedz naszego ciala na stress daje odpowiedz na przyczyny zapadania na wiele chorob. W skrocie i wielkim uproszczeniu nasze cialo odpowiada nieprzyjazna zdrowiu gospodarka hormonalna oslabiajaca w efekcie uklad odpornosciowy. Nalezy pamietac ze wiekszosc z nas zyje w permanentnym stresie czesto bez swiadomosci tego. Drugie pojecie tlumaczy reakcje naszego ciala w odpowiedzi na stan relaksu. Gospodarka hormonalna jest inna, system immunologiczny jest skuteczniejszy i wtedy nasze cialo nabiera zdolnosci i mocy do samouzdrawiania. Kiedy idziemy do lekarza zazwyczaj skupia sie on na objawach demonstrowanych przez nasze cialo, stara sie je zebrac razem,  postawic diagnoze i zastosowac leczenie farmakologiczne. Jesli wspomina o koniecznosci odpoczynku albo relaksu to wydaje mi sie ze oboje wraz z pacjentem nie sa swiadomi podstawowej roli stanu psychicznego w powstawaniu i leczeniu chorob. Autorka w pewnym momencie swojej zreformowanej praktyki lekarskiej zaczela dodatkowo pytac o sprawy pracy, zwiazkow, satysfakcji zyciowej, kreatywnej postawy w zyciu, seksu, odpoczynku,pieniedzy itp. Latwo zuwazyla ze czesto umiejetnosc kreatywnego wyzwolenia sie z ciasnych i niewygodnych zyciowych wiezow jest zrodlem zdrowienia i utrzymywania zdrowia. W jej modelu leczenie farmokologiczne jest zachowane ale glowna sila tkwi w zmianie modelu zycia i stworzeniu cialu mozliwosci do samouzdrawiania. Dlatego wg tej niesamowicie prostej ale glebokiej koncepcji doskonala dieta, suplementy, aktywny fizycznie styl zycia nie maja takiej mocy jak poukladane harmonijne zycie. W drugiej czesci ksiazki znajdziemy rowniez bardzo usystmatyzawany sposob na napisanie swojej wlasnej recepty, ktora ma zdecydowanie wieksza moc niz ta pobiezna farmakologiczna napisana przez lekarza. Tu ujawnia sie prawdziwa  natura autorki i jej bardzo duchowe podejscie do kwestii leczenia chorob i bycia zdrowym. 

Ponizszy model lepiej uzmyslawia wszystko co jest wg autorki wazne dla posiadania dobrego stanu zdrowia.

Na samym szczycie tego kopca /jak autorka okresla ta strukture/ znajduje sie zdrowie fizyczne jako wypadkowa wszystkich ulozonych ponizej elementow. Kilka slow wyjasnienia wymaga pojecie Inner Pilot Light. Okreslilbym to jako glos intuicji, nasz wewnetrzna duchowa madrosc znajaca i komunikujaca nam potrzeby naszego ciala.

op-whole-health (1)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dla mnie ta ksiazka jest jakims przewodnikiem porzadkujacym moje wczesniejsze spontaniczne podejscie do kwestii zdrowia i jest jak najbardziej w duchu moich dotychczasowych doswiadczen.
Cytaty:
„Contrary to what we previously believed, our genes are not fixed. Here is the best news, just because you have a genetic predisposition for x,y and z doesn’t mean those genes will actually express themselves. External lifestyle triggers like nutrition, environment, exercise, positive ot negative thoughts and emotions literary affect your DNA”

„The medicine I had been trained to practice didn’t support the idea that you can think yourself well or make yourself sick with the power of your thoughts and emotions.”

„More studies suggest that negative beliefs affect your health. One study shwoed that 79% of medical students report developing symptoms suggestive of the illnesses they are studying. Because they get paranoid and think they will get sick, they do.”

„Patients get well, at least in part, because they believe in the power of modern medicine and expect to feel relief when the see doctors and other health care specialists they trust.”

„What about the person who smokes, drinks, eats pasta and pepperoni pizza and lives to be 100 because his life is so full of love, vitality, and purpose that he doesn’t leave it ? I had a sneaking suspicion that there is a lot more to optimal health than we think.”

„Emotional suffering might start in the mind, but it is ultimately embodied experience. You don’t just experience unhappiness in your mind. You feel it in your body, as suffering cascades through your body via stress response.”

Book two

 

 

 

Kolejna porcja uniwersalnej wiedzy pokazujaca jak bardzo nasze umysly zostaly zaindoktrynowane.Taki jest nasz swiat i wszystko jest w porzadku. Jestesmy tu jednak po to aby zorientowac sie w sytuacji i obudzic w sobie kreatywnosc a nie podazac nieswiadomie za tym co jest nam wpajane. Bog jest zawsze do naszej dyspozycji niezaleznie od tego jaka droga podazamy. Nigdy nie ocenia tego co robimy, daje nam mozliwosc wyboru w kazdej chwili naszego zycia. Mamy moc kreacji i mozliwosc dokonywania jej wyboru.
Jeszcze raz mozemy przypomniec sobie jak przebiega proces kreacji zaczynajacy sie w naszych myslach.Duzo mozemy dowiedziec sie o czasie i jego relatywnosci oraz o innych aspektach Wszechswiata podejmowanych prZez wspolczesna fizyke kwantowa. Doskonale kompendium tej wiedzy. Czytajac trudno oprzec sie wrazeniu, jak bardzo jestesmy nieswiadomi niczego podazajac nasza sciezka zyciowa i poddajac sie ksztaltowaniu przez zewnetrzna materialna rzeczywistosc. Dalej fragment tej czesci ksiazki poswiecony jest sprawom seksu i tutaj znowu wiele odkrywczych mysli i informacji bedacych czesto w sprzecznosci z powszechnymi pogladami. Naprawde ta ksiazka jest nie do zaakceptowania przez kogos kto mysli standardowo i nie zamierza probowac zlamac swoich schematow. Kilka akapitow posieconych kolejnej istotnej sprawie czyli wiedzy na zdobywaniu ktorej oparty jest nasz system edukacyjny. Podwazona zostaje jej bezwzgledna wartosc na rzecz laczenia jej z madroscia. Nadmiar wiedzy zawsze blokuje mozliwosc poslugiwania sie madroscia. Wiele ciekawych wizji dotyczacych swiata polityki, nowej organizacji naszego zycia spolecznego, kwestie placenia podatkow czy lepszego dystrybuowania bogact naszej planety i pieniedzy.
Mozemy to wszystko traktowac jako utopie rzecz niemozliwa do zainstnienia na naszej planecie ale to bedzie zawsze nasze ogrzniczone spojrzenie uzywajace zaprogramowanego negtywnie umyslu.

Cytaty:

„It is you who are moving, not time.Time has no movement. There is only One Moment. At some level you deeply understand this. That is why, when something really magnificent or significant occurs in your life, you often say it is as if time stands still”

„Religion asks you to learn from the experience of others. Spirituality urges you to seek your own. Religion encourages you to explore the thoughts of others and accept them as your own. Spirituality invites you to toss away the thoughts of others and come up with your own.”

download

 

 

 

 

 

 

 

Notka z 10.03.2015

===============

Wiedzialem o tej ksiazce od dawna. Jednak dopiero teraz odnalazlem impuls aby zabrac sie do jej przeczytania. Jest to jeden z bardzo interesujacych przykladow channelingu, z ktorego korzystal autor przy jej tworzeniu. Ksiazka podzielona jest na trzy czesci. Teraz pisze o czesci pierwszej.Tresci w niej zawarte sa absolutnie wyjatkowe i wyobrazam sobie nie do zaakceptowania przez wiekszosc z nas.Ta czesc ksiazki skupiona jest wokol naszego swiata osobistego i dreczacych nas pytan i watpliwosci. Otrzymujemy informacje z pierwszej reki na wszystkie trudne pytania. Odpowiedzi nie sa popularne i stawiaja pod znakiem zapytania prawie wszystko czego nas do tej pory uczono. Nie ma nieba ani piekla, religie nie pochodza bezposrednio od Boga, nie ma dobrych ani zlych czynow, mamy prawo do dowolnego wyboru, istnieje reinkarnacja, smierc jest problemem dla pozostajacych przy zyciu i wiele jeszcze innych kwestii.

Cytaty:

„If you believe that God is the creator and decider of all things in your life, you are mistaken. God is the observer, not the creator.And God stands ready to assist you in living your life, but not in the way you might expect.”

„Every action taken by human being is based in love or fear, not simply those dealing with relationships. Decisions affecting business, industry, politics, religion,the education of your young,choices involving war, peace – every single free choice you ever undertake arises out of one of the only two possible thought there are: a thought of love or a thought of fear.Fear is the energy which contracts, closes down, draws in, runs, hides, hoards, harms.
Love is the energy which expands, opens up, sends out, stays, reveals, shares, heals.”

The entire medical proffesion is trained to keep people alive, rather than keeping people comfortable so that they can die with dignity.”

„All your life you think you are your body.Some of the time you think you are your mind. It is at the time of your death that you find out Who You Really Are.”

„So the question is not: Why to start off on such a path? You have already started off. You did so with the first beat of your heart. The question is: Do I wish to walk this path consciously , ot unconsciously? With awareness or lack of awareness? As the cause of my experience, or at the effect of it ? „`

download

 

 

 

 

 

 

NLP jest powszechnie ceniona metoda psychologiczna. Pozwala zmieniac i ksztaltowac zycie osobiste w roznych jego obszarach. Od dluzszego czasu nurtowalo mnie jak umiejscowic te metode w moim praktycznym mistycyzmie. Bez watpienia jestesmy zaprogramowani w naszym mysleniu, reagowaniu emocjonalnym i zachowaniu.Przewaznie sa to negatywne programy wyniesione z pierwszego okresu zycia i wymagajace prob zmiany, aby miec mozliwosc bardziej swiadomego zycia. Stosowane w NLP techniki bez watpienia pomagaja i umozliwiaja przeprogramowanie. Po przeczytaniu tej zaledwie wprowadzajacej w zagadnienie ksiazeczki mam takie odczucie, ze metoda jest bardzo praktyczna, lecz nie wykracza poza racjonalne ramy. Jesli planujemy swoje zycie uzywajac jedynie rozumu bardzo czesto dokonujemy niewlasciwych wyborow. Jesli ograniczymy intuicje i pierwiastek Boski mozemy intensywnie pracowac nad osiagnieciem rozumowego celu, gdy tymczasem nie jest on, patrzac z szerszej perspektywy, wlasciwy dla nas i moze wcale nie przyczyniac sie do osobistego rozwoju.

Cytat:

„The most useful way of thinking of NLP is as a practical form of applied psychology – as a User’s Manual for the Brain. The neuro part relates to neurology and the ways in which we process information we receive from our five senses. Linguistic relates to the use of language systems to code, organize and attribute meanings to our internal representations of the world. Programming is about the way in which our experience is coded, stored and transformed to create habits and programmes.”

odkryj-zycie-na-nowo-p-iext23063027

 

 

 

 

 

 

Kupilem te ksiazke w lutym tego roku i swiadomie odkladalem jej czytanie dajac pierwszenstwo kilku innym ksiazkom. Przeczuwalem, ze bedzie ona bardzo wartosciowa, jak czytane 8 lat temu „Przebudzenie” tego samego autora. Cienka ksiazeczka i mozna ja przeczytac w jeden dzien, jednak mysli w niej zawarte sa dosyc radykalne i przewaznie zycia nie starcza aby przeniesc je do niego, chocby w niewielkim stopniu.Jestem pod ogromnym wrazeniem, gdyz czesc moich przemyslen i doswiadczen zyciowych jest zgodna z przeslaniem de Mello. Nie wiem dokladnie jak do nich doszedlem gdyz to juz 10 lat mojej wspanialej duchowej wedrowki i w pewnym momencie stracilem kontrole nad tym skad moja wiedza pochodzi, czy z ksiazek badz intuicyjnego poznania. Ksiazka dotyczy wazkich kwestii ale czyta sie ja bardzo lekko. Jezyk jest bardzo dosadny ale tez czasami zabawny. Znajdujemy w niej wiele charakterystycznych dla autora przypowiesci, w ktorych doskonale ujmuje sedno swojego przekazu. De Mello wielokrotnie podkresla, ze droga do osiagniecia szczescia i zyciowego spelnienia nie prowadzi bezposrednio przez zaspokajanie naszych przgnien. Jest to sprzeczne z tym co oferuje nam otaczajacy swiat wraz z ekonomicznym i edukacujnym systemem. Mozemy byc otwarci na nasze pragnienia i sukcesy ale to nie ich spelnienie daje nam poczucie szczescia. Spelnienie jednych pragnien powoduje pojawienie sie nastepnych itd a cierpienie i frustracja nadal nam towarzysza.Szczescie to cos takiego co potrafimy osiagnac niezaleznie kim jestesmy, ile mamy pieniedzy, jaka pozycje spoleczna itp. Szczescie to stan kiedy wiedziemy spokojne bezstresowe zycie w kazdej sytuacji.Tak naprawde nie ma  znaczenia dla naszego samopoczucia co dzieje sie wokol nas. Prawda, ze radykalne i prawie niemozliwe do zaakceptowania.  Z perspektywy tej swiadomej sciezki duchowej jestesmy w stanie wlasciwie umiejscowic w naszym zyciu role pragnien.Drugim ciekawym dla mnie aspektem poruszanym w tej ksiazce jest kwestia indokrynacji. Nie jest nasza wina, ze poddalismy sie indoktrynacji systemowi, w ktorym zyjemy. Ma to miejsce juz w rodzinie a potem w trakcie nauki i w zyciu doroslym kiedy poddawani jestesmy wplywom systemu ekonomicznego, otoczenia czy mediom. Nie jest latwo odzyskac swoja wolnosc myslenia i wyzwolic sie z systemu indoktrynacji. Pierwszym krokim jest uswiadomienie sobie swojej sytuacji. Jak wielokrotnie tego doswiadczylem nasz swiat jest bardzo sprytnie skonstruowany dajac nam wolnosc osobista, ktorej i tak nie umiemy wykorzystac na skutek doskonale dzialajacej indoktrynacji.

Cytaty :-)

„Dokonalismy technologicznego postepu na roznych polach. Czy podnioslo to jakosc naszego zycia chocby o cal? Ot mamy wiecej wygody. Wieksza szybkosc. Przyjemnosci, rozrywki- to prawda. Wiecej erudycji. Chodzi mi jednak o to, czy nastpil jakikolwiek postep w zlagodzeniu samotnosci, pustki i bolu. Jakakolwiek poprawa w wyeliminowaniu zadzy, nienawisci i konfliktow? Mniej walki? Mniej okrucienstwa? Jesli chcecie znac moje zdanie, to mysle, ze jest gorzej.”
„Wyobrazcie sobie, ze mowie komus: Sluchaj, zamierzam przekazac ci przepis, ktory uczyni cie szczesliwym do konca zycia. Bedziesz cieszyl sie kazda chwila do konca swojego zycia.Przepraszam, ze obrazam was na zapas, ale jesli jestescie choc troche podobni do sluchaczy, ktorych mialem do tej pory, to wiecie, co wiekszosc z was zrobi? Powiecie: – Przestan. Nie mow mi. Nie chce tego sluchac.”

„Tak wiec pierwsza rzecz: Przyznajcie, ze wasze zycie jest w nieladzie. I druga- ta troche trudniejsza. Gotowi? Nie chcecie z niego wyjsc. Nie chcecie wyjsc z nieladu. Porozmawiajcie z jakimkolwiek uznanum psychologiem a to potwierdzi. Ostatnia rzecza jakiej pragnie klient jest wyzdrowienie. On nie chce wyzdrowiec, chce doznac ulgi.”
„Milosc znaczy: Jestem doskonale szczesliwy bez ciebie kochanie, i tak jest dobrze. To znaczy: Dobrze ci zycze i zostawiam cie w wolnosci. I kiedy cie mam jestem zachwycony, a kiedy cie nie mam, nie jesten nieszczesliwy. No coz,wiecie co? Nauczylem sie byc samowystarczalny. Stoje na wlasnych nogach nie wisze nad nikim. I wiecie co jesli mam pieniadze, cudownie, jesli nie mam pieniedzy, nie jestem przygnebiony. Jestem szczesliwy.I jeszcze cos. Kiedy odchodzisz, nie … moze za wczesnie, zeby mowic o tym w tym miejscu, ale zaryzykuje – nie brakuje mi ciebie. Nie czuje bolu. Tam gdzie jest smutek nie ma milosci. Powiedzcie mi, gdy kogos oplakujecie, to nad kim placzecie? Nad czyja strata? To jest uzalanie sie nad soba.”
„Kiedy zdarza sie cos, co jak powszechnie mowimy, denerwuje nas, to tak naprawde nie jest tym, co nas denerwuje. Zycie nie jest dla nas szorstkie. Zycie jest latwe. To nasze zaprogramowanie jest dla nas brutalne. Tak wiec to nie zewnetrzna rzecz powoduje zdenerwowanie. To nie ty jestes przyczyna zdenerwowania. Jest nia twoje zaprogramowanie.”

„Czy to nie ludzie z naszego otoczenia nas zaprogramowali, kedy bylismy mlodzi ? Tak. Ale oni nie zaplanowali, by nam to zrobic ze zlej woli. Sa ofiarami tego, co inni z nimi zrobili.

 

240px-The_Art_of_Happiness

 

 

 

 

 

Ksiazka wydana dosyc dawno temu bo w 1998 ale akurat ta tematyka jest zawsze aktualna.XIV Dalajlama urodzil sie w 1935 r. W wieku kilku lat zostal rozpoznany jako nastepne wcielenie XIII Dalajlamy. Dalajlama jest przywodca duchowym i politycznym Tybetu, ktory od 1950 r. nalezy do Chin. W ksiazce przewijaja sie mysli i opinie Dalajlamy zwiazane z utrata niepodleglosci przez Tybet ale nie jest to jej mysl przewodnia. Dalajlama nigdy nie byl i nie jest zwolenninkiem rozwiazywania konfliktow politycznych metodami militarnymi. Niesamowicie brzmia jego wypowiedzi w duchu wspolodczuwania odnosnie chinskiej agresji na Tybet. Ksiazka napisana w formie dialogu z Dalajlama prowadzonego przez amerykanskiego psychiatre i psychoterapeute Hpwarda C. Cutler’a. Dalajlama przez cale swoje zycie byl i jest mnichem buddyjskim.Jego sposob myslenia zaskoczyl mnie troche gdyz odnosilem wielokrotnie wrazenie wiary w racjonalnosc ludzi. Chodzi mi o to, ze ludzkie negatywne zachowania kreowane sa przez emocje , natomiast sposobem na to aby je zmienic jest zdolnosc ludzkiego umuslu do ich racjonalnej korekty. Czasami przychodzily mi do glowy myski, Ze Dalajlama upraszcza i dostosowuje buddyzm o mozliwosc percepcyjnych ludzi z zachpodniej kultury. W swoim mysleniu Dalajlama jest szalenie tolerancyjny i rozumiejacy dla innych niezaleznie od religii, systemu politycznego czy kraju pochodzenia. Jak mysle wiaze sie to ze wspolodczuwaniem, ktore jest wanym elementem buddyzmu. Celem ludzkiego zycia jest osiagniecia szczescia rozumianego i odczuwanego indywidualnie, ktorego zawsze zrodlem jest nie swiat zewnetrzny, lecz nasz sposob jego postrzegania i odczuwania. Szczescie jest naszym prawem. Dazenie do sczescia jest procesem zastepowania nim cierpienia. Ciekawe jest spojrzenie Dalajlamy na ludzkie relacje milosci miedzy kobieta i mezczyzna. Jesli milosc oparta jest tylko na powierzchownych kwestiach jak sex, wspolne zycie czy troska o codzienne sprawy jest to bardzo krotkotrwale i przynoszace rozczarowanie. Prawdziwe zwiazki powinny byc oparte na glebszym wzajemnym zrozumieniu partnerow i na pozytywnym polaczeniu na poziomie mentalnym i emocjonalnym. Taki zwiazek jest trwalszy i pozwala lepiej docenic sex czy wartosci materialne.

Dalaljama said :

„Yes I believe that happiness can be achieved through training the maind”

Cwiczenie umyslu jest procesem, niekonczacym sie procesem trwajacym cale zycie. Nasz umysl zostal uksztaltowany przez lata i potzebujemy dosc dlugiego czasu aby go zmienic lub chocby poprawic
” Now for instance, hatred,jealousy, anger and so on are harmful. We consider them negative states of mind because they destroy our mental happiness. Than other people appear to us as also hostile. This things develop and also loneliness in the midst of a world perceived as hostile. All these negative feelings develop because of hatred. On the other hand, mental states such as kindness and compassion are definitely very positive. They are very useful.If you maintain a feeling of compassion, loving, kindness, then something automatically opens your inner door. Through that you can communicate much more easily with other people.You will find that all human beings are just like you, so you will be able to relate to them more easily.”

„Achieving genuine happiness may require bringing about a transformation in your outlook, your way of thinking and this is not a simple matter.”
„Compassion is the state of mind that can include a wish for good things for oneself. In developing compassion, perhaps one could begin with the wish that oneself be free of suffering and then take that natural feeling towards onselfs and cultivate it, enhance it, and extend it out to include and embrace others.”
„Now, no matter what behaviour you are seeking to change, no matter what particular goal or action you are directing your efforts towards, you need to start by developping a strong willingness or wish to do it. You need to generate grat enthusiasm.”
„In discussing an approach to bringing about positive changes within oneself, learning is only the first step. There are other factors as well: conviction, determination,action, and effort. So the next step is developing conviction. Learning and education are important because they help increase one’s commitment. This conviction to change then develop into determination. Next one transforms determination into action – the strong determination to change enables one to make a sustained effort to implement the actual changes. This final factor of effort is critical.”


  • RSS